Nachhaltige Wellness beginnt im Kopf

Sinnvolle Nahrungsergänzung

Eigentlich wissen wir alle, was wir essen sollten, dass wir im Alltag mehr Sport treiben sollten und, nicht zuletzt, dass vor allem diese beiden Faktoren – also unsere Ernährung sowie die Bewegung - hauptverantwortlich für unser persönliches Wohlbefinden sind. Dennoch lassen wir uns fett- und zuckerhaltige Speisen regelmäßig schmecken und wenn nach Feierabend die Couch lockt, dann bringen uns selbst die sprichwörtlichen zehn Pferde nicht mehr in die Vertikale. Der Grund dafür, weshalb wir häufig trotz besseren Wissens sowohl Körper als auch Geist vernachlässigen, hängt nicht nur mit der dem Menschen angeborenen Trägheit zusammen. Diese spielt dabei zwar durchaus eine Rolle, wenn auch eine eher untergeordnete.

Wichtiger ist in diesem Zusammenhang der stressige Alltag, dem jeder ausgesetzt ist: Familie, Beruf, Freunde und Freizeitaktivitäten wollen Tag für Tag unter einen Hut gebracht werden – das schlaucht und außerdem bleiben wir und unsere Bedürfnisse dabei häufig auf der Strecke. Allerdings gibt es inzwischen zum Glück einige Maßnahmen, die selbst in der größten Hektik für wohltuende Abhilfe sorgen. Der Wille zur Wellness und inneren Kosmetik ist eine reine Kopfsache, denn damit man von ihr in einem vollen Ausmaß profitieren kann, ist ein gewisses Maß an Disziplin und Regelmäßigkeit unbedingt notwendig. Die Rede ist von der Einnahme hochwertiger Nahrungsergänzungsmittel. Lieber etwas teuer als vollkommen wirkungslos. Diese werden zwar in den vielfältigsten Formen und Arten in Supermärkten und Drogerien angeboten, allerdings handelt es sich dabei meist um Produkte, die mehr versprechen, als sie halten können.

Um sich mit diesen – und dank dieser – Nahrungsergänzungsprodukte auf lange Sicht gesehen wohl zu fühlen, sollte man durchaus ein bisschen tiefer in die Tasche greifen. Besonders geeignet sind Tees, denn diese Art der Darreichungsform fällt den meisten Personen leichter, als wenn sie täglich Kapseln schlucken müssen, um ihren Körper mit wichtigen Vitaminen und Nährstoffen zu versorgen. Außerdem schmecken Tees im Allgemeinen besser als vergleichbare Produkte. Ein Grund dafür ist unter anderem, dass sie mit Wasser verdünnt werden. Der New Kiowa Power Tee versorgt den Körper außerdem nicht nur mit frischer Energie, sondern sorgt auch mit seiner entschlackenden Wirkung für umfassende Wellness für Körper, Geist und Seele. Hinweis: Die angeführten Informationen stellen keinerlei Heilaussagen dar. Es ist jedenfalls vor einer Eigenbehandlung abzuraten. Vor Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln sollte unbedingt ein Arzt oder Experte zur Rate gezogen werden.