Nudel Brokkoli Auflauf Rezept mit Schinken
Nudel-Brokkoli-Auflauf mit Schinken © ISSGesund.at
Ein einfacher Nudelauflauf mit Brokkoli und Schinken. Dieser Nudelauflauf wird mit Ei und Joghurt zubereitet. Das Rezept ist sehr einfach und kann in wenigen Minuten vorbereitet werden.
Zutaten für Auflaufform
- 150 g Dinkel-Vollkorn-Penne
- 100 g Schinken
- 1 Stk. Broccoli
- 2 Eier
- 2 EL Joghurt
- 3 EL Parmesan
- 1 Prise Muskatnuß
- Salz
- Pfeffer
Zubereitung
- Den Brokkoli putzen, zerkleinern und 2-3 Minuten in wenig Wasser blanchieren.
- Die Dinkel-Vollkorn-Penne in reichlich Salzwasser bissfest kochen.
- Eine Auflaufform ausbuttern und mit Bröseln bestreuen.
- Das Ei in einer Schüssel mit dem Schneebesen schaumig schlagen. Mit Salz, Pfeffer und einer Prise Muskatnuß würzen.
- 2 EL Joghurt unter die Ei-Mischung rühren.
- Den Schinken in Stücke schneiden und in die Ei-Mischung geben.
- Den Brokkoli und die Penne abtropfen lassen.
- Alles in der Schüssel vermengen, 2 EL Parmesan unterheben und in die Auflaufform geben.
- Zuletzt den Nudel-Brokkoli-Auflauf mit 1 EL Parmesan bestreuen.
- Circa 15 Minuten bei 180° C im Rohr backen.
Rezept Hinweise
Dieses Nudelauflauf-Rezept eignet sich ideal als Hauptspeise, dazu passt natürlich am besten einfach grüner Salat.Wie gefällt dir dieser Beitrag?
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Meinungen
12.02.2021 14:19
Einfache Zutaten, gut erklärt, maximale Punkte!
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